PERQUE ES IMPORTANT REALITZAR DIFERENTS ACTIVITATS DESPRÉS DE LA JUBILACIÓ?

Un cop s'arriba aquesta edat la tendencia es a reduir les activitats fisiques i adoptarne de mes passives com pot ser llegir o mirar la televisió, no obstant resulta una necesitat el fet de que la persona afectada segueixi fen un minim d activitats que el facin moure's per tal de no perdre sobtadament aptituts. Es importan seguir excercitan tambe alguns aspectes com la memoria la vista cordinació ja que es veuen molt afectats en aquest ultim tram de la vida.

Es necesari que hi hagi un ampli ventall d activitats disponibles per la gent gran ja que son el colectiu amb mes temps lliure i amb un gran perill d'exclusió social. Cada cop es donen mes casos d' avis que no surten de casa degut a la desconeixença de l'existencia d'activitats dirigides a ells.